تهذيب أطراف الشعر “غرة الشعر”
الوقت اللازم : من 5- 10 دقائق
المواد والأدوات اللازمة: مقص حاد ( مثل ماركة Rickycare والذى يصل طوله إلى 6 بوصات ، من موقع rickysnyc.com بسعر 15 دولار أمريكى ) ومرآة .
خطوات التنفيذ: عليكى قص الشعر وهو جاف (ان كان الشعر مبلل لن يكون الطول المقصوص صحيح) ،
وللتأكد من أنك تقومى بالقص فى خطوط مستقيمة انظري الى المراة وضعى المشط بصورة أفقية فى الجزء الذى ترغبين فى بدء القص عنده (يجب ان يصل الطول الى فوق الحاجب) ، قومى بالقص لخصلات صغيرة بزاوية رأسية مع استخدام طرف المقص وليس الشفرة بأكملها فهذا سيمنحك المزيد من السيطرة فى استعمال المقص وتأكدى من أن المشط على التوازى مع الارض,
وأخيراً احترسى حتى لا تسرفى فى القص.
تكلفة الخدمة : 20 دولار أمريكى
تكلفة أدائك للمهمة : لا شىء ماعدا 15 دولار أمريكي ثمن المقص.
الوقت اللازم : من 5- 10 دقائق
استبدال طرف الكعب فى حذاء
الوقت اللازم : 5 دقائق
المواد والادوات اللازمة: كماشة وأطراف كعب بديلة (بقيمة 6 دولار أمريكى للزوج من موقع newheeltips.com ) ومطرقة.
خطوات التنفيذ: وهذا يعمل بشكل أفضل عندما يكون لديك على الأقل اثنين ملليمتر من البلاستيك المتبقي في الكعب ،
استخدمى الكماشة لنزع الطرف القدم من الكعب واختارى طرف يناسب شكل الكعب وضعيه فوق الفجوة ، قومى بتثبيت الطرف على الكعب بالمطرقة (أو ثبتيها بطرقها على سطح صلب متين) حتى تثبيتها بإحكام ، كررى نفس العملية مع فردة الحذاء الأخرى ، جربى الحذاء.
ملحوظة: استخدمى حركة لف من اليسار لليمين لنزع الطرف القديم بدلا من شده للخارج و قومى بتغليف طرف الكماشة والمطرقة بشريط لاصق بلاستيكى حتى لا تخدشى الكعب اثناء العمل .
تكلفة الخدمة : 12 دولار أمريكى
تكلفة أدائك للمهمة : 5 دولار أمريكي قيمة طرف الكعب الجديد.
إصلاح قفل قلادة أو أسورة
الوقت اللازم : 5 دقائق
المواد والادوات اللازمة: عدسة مكبرة أو نظارة للقراءة وكماشة ذات طرف مسطح (بقيمة 5 دولار أمريكى) ، قفل جديد (بقيمة 2.5 دولار أمريكى) وحلقات وصل للسلسلة اذا تم كسر القديمة (بقيمة 3.75 دولار أمريكى للمطلية باللون الفضى من موقع firemountaingems.com )
خطوات التنفيذ: الاصلاح لن يستغرق وقت وعليكى ان تبحثى عن أى قطع أخرى فى علبة اكسسواراتك فى حاجة لاصلاح ، واستخدمى العدسة المكبرة أو نظارة القراءة في مكان ذو انارة كافية.
الخطوة 1: افتحى حلقات الوصل التي تربط كل طرف من القفل الى السلسلة أو حبل القلادة ، وكل حلقة بها فتحة قومى بتوسيعها من خلال مسك طرفى الحلقة بالكماشة باستخدام لمسات خفيفة بحيث تفتح بالقدر الكافي لادخال القفل ثم غلق الحلقة بعدها ( تعامل مع حلقة الوصل بحرص حتى تفسد شكلها)
الخطوة 2: اخلعي القفل القديم اذا تضرر ، ثبتي حلقات الوصل الجديدة والقفل فى السلسلة أو الاسورة واغلقيها برفق بواسطة الكماشة وبهذا تم الاصلاح.
تكلفة الخدمة : 30 دولار أمريكى
تكلفة أدائك للمهمة : 11 دولار أمريكي للكماشة ، ومبلغ يتراوح من 2.50 إلى 9.50 دولار أمريكى
إصلاح ثنيات الملابس
الوقت اللازم : 15 دقيقة بالاضافة الى وقت الجفاف
المواد والأدوات اللازمة: منتج Mighty Mendit bonding agent لاصلاح الملابس (15 دولار أمريكى من موقع amazon.com) ،
لاحظى: لا تستخدمى هذا المنتج على الملابس التى تحتاج للتنظيف الجاف أو قماش الفيلكرو المطاطى أو النايلون أو الفينيل أو القماش الشفاف أو الاقمشة الرقيقة.
خطوات التنفيذ:
الخطوة 1: قررى المكان الذي يجب طى القماش فيه لعمل ثنية أو طية من خلال فرد القماش قبل تثبيته.
الخطوة 2 : عليكى العمل فى قطاعات مقسمة تتراوح مساحتها من 1 – 3 بوصة ،
قومى بوضع صمغ الملابس Mighty Mendit bonding agent فى خطوط رفيعة متعرجة ( أو نقاط على شكل زجزاج ) على واحد من الطرفين الذى يجب جمعهم ، قومى بطى القماش على الثنية أو الطية وأضغطيهما معاً ، استمرى فى العمل فى مساحات صغيرة حتى تنتهى.
الخطوة 3 : امنحى القماش فترة حتى يجف الصمغ فيه ، ويمكن غسيل الرداء بعد 24 ساعة
تكلفة الخدمة : 15دولار أمريكي لخياطة ثوب واحد
تكلفة أداءك للمهمة : بدون أى تكاليف إضافية خلافاً لقيمة زجاجة صمغ الملابس بقيمة 20 دولار أمريكى.
تلقى تدليك ريفليكسولوغي (التدليك الانعكاسى / الارتدادى)
الوقت اللازم : من 7 -14 دقيقة
المواد والادوات اللازمة: يداك (حيث يعتمد هذا التدليك أو المساج على أجزاءمن اليدين أو القدمين لتخفيف التوتر فى ما يتفق مع تلك الاجزاء من أعضاء الجسم : وهذه الملاحظات لليدين فقط)
خطوات التنفيذ: قم بتكرار كل خطوة من 30 -60 ثانية على يدك المهيمنة أولاً ثم على اليد الأخرى ، تلك التعليمات لليد اليمنى.
الخطوة 1: قومى بإرخاء اليد اليمنى من خلال الإمساك بالرسغ وتحريكه دائرياً.
الخطوة 2: ضعى الابهام الايسر فوق قمة اليد اليمنى و بأطراف أصابعك قومى بتدليك الجزء اللحمى تحت الابهام الايمن وهذا يساعد على إسترخاء العمود الفقرى.
الخطوة 3: قومى بقلب اليد اليمنى قومى بتمرير ابهام اليد اليسرى من الرسغ الايمن الى قمة الكف فى شكل صفوف من 6 -8 للاعلى و للاسفل، وهذا يساعد على إسترخاء العمود الفقرى والرقبة والكتفين وأعضاء الجسم.
الخطوة 4: ضعى يدك اليمنى مفرودة على المنضدة ، دلكي الابهام الايسر فوق الرسغ الأيمن لمساعدة تزويد الجسم بأكمله بالطاقة.
الخطوة 5: مع الاستمرار بفرد اليد اليمنى دلكي جانب الابهام للرسغ الأيمن بأطراف أصابعك اليسرى مما يساعد على استرخاء عضلات الظهر السفلى.
الخطوة 6: استمري في وضع يدك اليمنى على المنضدة ودلكي قمة الابهام بالسبابة اليسرى مما يعمل على استرخاء توتر الرقبة.
الخطوة 7: ارفعى يدك واضغطى ابهامك الايسر فى كفك الايمن تحت الاصبعين الثانى والثالث بمسافة بوصة، أرجحى أصابعك برفق على اليد اليمنى ذهابا وأيابا للاسترخاء الكلى للجسم و استمتعى بالاحساس.
تكلفة الخدمة : 60 دولار أمريكى مقابل ساعة من التدليك
تكلفة أدائك للمهمة : لا توجد أى تكلفة
الباديكير والعناية باصابع القدم
الوقت اللازم : 45 دقيقة
المواد والادوات اللازمة: قصافة أظافر معدنية ، مبرد أظافر ورقى للاستعمال الواحد ، صنفرة للجلد (السعر 4 دولار أمريكى من موقع probeautywarehouse.com ) ، مبرد لجلد القدمين (من الافضل أن يكون للاستخدام الواحد – السعر 11 دولار أمريكى من موقع buynail.com ) ، نازع للزوائد الجلدية ( السعر 3.50 دولار أمريكى من موقع buynail.com ) ، حوض لنقع اليدين والقدمين ، كريم مرطب للقدم ، مزيل لطلاء الاظافر خالى من الاسيتون ، مناديل ورقية أو فاصل لأصابع القدم عند طلاء الأظافر، وثلاث أنواع من طلاء الأظافر : طلاء مقوي أساسى – لون – ملمع للاظافر.
الخطوة 1: قومي بتشذيب طرف الظفر بالقصافة ثم نعمى الاطراف بالمبرد ، استعمل المبرد فى اتجاه واحد وليس ذهابا وايابا فى اتجاهين.
الخطوة 2: قومي بصنفرة أى شظايا متبقية.
الخطوة 3: إنقعي قدميك فى الماء الدافىء من 5 الى 10 دقائق أو حتى يبرد الماء (ضيفى بعض الزيت الى ماء الحوض للمزيد من التنعيم).
الخطوة 4: تخلصى من الجلد الزائد بالقدمين بالمبرد وركزي على الاماكن الخشنة مثل الكعبين والجزء الخارجى من أصبع القدم الكبير.
الخطوة 5: تخلصى من الجلد الميت عند قاعدة الأظافر ورطبي بالكريم.
الخطوة 6: امسحى طلاء الأظافر القديم بالمزيل وضعى فواصل الاصابع .
الخطوة 7: ضعى طبقة من مقوي الأظافر وعند الانتهاء من الاصبع الاخير ستكون باقى الاصابع قد جفت ويمكنك وضع اللون الاساسى.
الخطوة 9: ضعى طبقتين من الطلاء مع السماح للطبقة الاولى بالجفاف لعدة دقائق
ملحوظة: ابدأي كل ظفر بوضع نقطة طلاء فى المنتصف ثم حركى الفرشاة فى شكل مروحة بضربات متساوية لليمين واليسار ، وللحصول على أفضل نتيجة ضعى لمسات بالفرشاة على أطراف الأصابع لحواف ملساء.
الخطوة 10: قومى بوضع طبقة أخيرة من الملمع.
تكلفة الخدمة : 35 دولار أمريكى
تكلفة أدائك للمهمة : لا توجد أى تكلفة بعد شراء المستلزمات الاساسية بقيمة 18.50 دولار أمريكى.
عمل تسريحة شعر خلفية مرتفعة
الوقت اللازم : 15 دقيقة
المواد والأدوات اللازمة: مجموعة Pinupgirl Kit ( بقيمة 25 دولار أمريكى من موقع amazon.com ) وهى تحتوى على دبابيس للشعر ورابطات مطاطية وتعليمات لعمل ثلاث تسريحات شعر مختلفة
، وإذا أردتى أن تضيفى بعض القوام لشعرك ضعى سبراي التصفيف واستخدمى مكواة شعر عريضة لعمل خصلات الكيرلي.
خطوات التنفيذ:
الخطوة 1: اجمعي شعرك فى شكل ذيل حصان واربطيه برباط مطاطي أو توكة .
الخطوة 2: ضعي قطعة الاكسسوار على شكل كعكة مستديرة وادخلى فيها ذيل الحصان وثبتيها بالدبابيس (اذا كان شعرك كثيف يمكنك الاستغناء عنها).
الخطوة 3: قومى بتوزيع ذيل الحصان على الكحكة وثبتيه برباط مطاطي أخر.
الخطوة 4: وزعي باقي الشعر على قاعدة الكعكة بحيث تخفى الرباط المطاطي ، ثبتي الشعر بالدبابيس.
تكلفة الخدمة : 40 دولار أمريكى
تكلفة أدائك للمهمة : لا توجد أى تكلفة بعد شراء مجموعة التصفيف الأساسية بقيمة 22 دولار أمريكى.
