عندما تكونين متعبة للغاية بحيث لا تستطيعىن تبديل ملابسك قبل النوم أو حتى غسل وجهك أو إزالة المكياج .
اليك بعض الاستراتيجيات السريعة لكيفية إزالة المكياج ذلك
- – على الاقل قومى ببل قطعة قماش قطنية ناعمة بالماء الدافئ وامسحي بها وجهك فى حركات دائرية.
- – ولتنظيف سريع بدون استخدام الماء ضعى بعض المرطب على وجهك,
ثم قومى بمسحه بالمناديل الورقية وفقا لما توصى به Diane Berson طبيبة الامراض الجلدية بنيويورك. - – أفضل بديل لمزيل المكياج أو غسيل الوجه هو استخدام المناديل المبللة بمسح الوجه بالكامل مرتين على الأقل ثم اطفئ الانوار ونامى.